palautteet

TRE jälkeinen olo on sellainen, mitä en ole aiemmin elämässäni kokenut. Rento ja stressitön keho oli minulle uutta.
— Lotta
Koen hyötyväni TRE:stä monella tavalla, siviilissä rauhoittumiseen ja rentoutumiseen mutta myös ehkä työvälineenä näyttelijäntyössä.
— Satu Tuuli
TRE tuntui auttavan erityisesti omaan kehoon pakkautuneeseen stressiin. Itsellä tulee menkkojen jälkeen kiputrauma lantion alueelle ja jalat on jumissa noin viikon kovien kipujen jälkeen. Testasin TRE:tä ja sain sen toimimaan kotona ja kivun jälkeinen uupumus alaselässä ja reisissä helpotti.
— Jolanda
Uskon, että TRE:n avulla saan rauhoitettua kehoani niin, että ahdistus vähänee, jaksan paremmin arjessa ja unenlaatu syvenee, kun keho ei ole niin paljoa ylivireystilassa.
— Sini
Metodi ainakin ekalla kerralla rentoutti ja toi tunteita pintaan, mutta lopulta päädyin olemaan todella aistit avoinna ja läsnä omassa kehossa. Ehkä jopa enemmän kuin vuosiin.
— Venla